Dziennik Adelia Belous, 18 wrz 21


Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2021:
1685 kcal Tłusz: 48,86g | Białk: 99,43g | Węglo: 218,37g.   Śniadanie: Lemon, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Cinnamon , Apple, Fried Egg, Crownfield Zarte Haferflocken . Lunch: Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Sea Side Alaska-Seelachs, Rice Pilaf. Obiad: Milbona High Protein Pudding Schoko, Rice Pilaf, Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Przekąski/Inne: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . więcej...
1893 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Adelia Belous


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.