Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 22,49g | Białk: 29,36g | Węglo: 249,37g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Lunch: Fried Egg, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Obiad: Sunpride Banana, Papaya. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|