|
Oh my goodness!! Sooo close!! It’s crazy because now when I step on the scale it reads in the 190’s before it goes those couple digits up to 202!! 🙌🏼
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 39,71g | Białk: 85,44g | Węglo: 68,86g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cabbage, Tomatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Obiad: Red Onions, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Przekąski/Inne: Melba Toast, Oranges, Egg, Apples. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
omg, i am so happy for you!!
18 wrz 21 przez użytkownika: angela hector
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|