Dziennik astrins59, 19 wrz 21

Profil astrins59 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

303 kal

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2021:

1057 kcal

Tłusz: 31,16g | Białk: 47,52g | Węglo: 155,70g. Śniadanie: My Roti Roti Gandum Yamazaki. Lunch: Bawang Putih, Bawang Merah, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Brokoli, Tempe. Obiad: Minyak Kelapa, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Putih Telur, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Buah Naga, Lemper. więcej...

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

tempenya diapain kak?

18 wrz 21 przez użytkownika: dianapramita

goreng apa panggang

18 wrz 21 przez użytkownika: dianapramita

Dipanggang di teplon ka tanpa minyak dan tanpa di marinasi

19 wrz 21 przez użytkownika: astrins59


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi astrins59

Zobacz Pełną Historię

Dziennik astrins59, 19 wrz 21

Skomentuj

Historia Wagi astrins59