Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 78,72g | Białk: 72,03g | Węglo: 9,85g.
Śniadanie: Violife Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Delicato Кокосовое Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сливки 10%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (без Жира). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|