Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2009
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 59,07g | Białk: 69,07g | Węglo: 153,19g.
Śniadanie: coffee, non-dairy creamer fit & active, light cream cheese, Thomas' light whole wheat muffin. Lunch: black berries, cottage cheese, lettuce, tomato, Mayonnaise, swiss cheese, salami, ham, French roll. Obiad: graham crackers, value lowfat yogurt, teriyaki stir fry asia specialties. Przekąski/Inne: honey, green tea bigelow. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|