Dziennik Elena.969., 19 wrz 21

Воскресное взвешивание)
+750гр.
С учетом съеденных запеченых роллов и не дефицита калорий я довольна) заметила на протяжении 4-5 месяцев, что этот вес меня часто сопровождает

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2021:
2682 kcal Tłusz: 99,29g | Białk: 61,37g | Węglo: 276,62g.   Śniadanie: Песочное Печенье, SPAR Гранатовый Напиток, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Тануки Макароны с Сыром, Delicados Тортилья, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Макароны Жареные. Obiad: Самса, Lay's Чипсы, Пиво. Przekąski/Inne: Говядина Тушеная, Песочное Печенье, Бутерброд с Колбасой, Самса, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Почему не температура тела? 😁 
19 wrz 21 przez użytkownika: aol3
Елена ,как вы рассчитали свое бжу и ккал ? 
26 wrz 21 przez użytkownika: li_zaaa

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena.969.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.