Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 78,58g | Białk: 84,27g | Węglo: 283,44g.
Śniadanie: Raisins, Saint Alby Rosette de Lyon. Lunch: Isaura Chocolat Fourré Saveur Orange, Melon, Ananas, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Agneau Rôti, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Obiad: Prunes, Pomme, Italiamo Scamorza , Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Dolce Gusto Cappuccino, Galette des Rois. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|