Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LraCrpt
Dziennik
19 wrz 21
Dziennik LraCrpt, 19 wrz 21
Profil LraCrpt
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
55,6 kg
Do tej pory straciłeś:
3,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 września 2021:
1086 kcal
Tłusz: 35,40g | Białk: 68,38g | Węglo: 117,34g.
Śniadanie:
Aldi Petit Suisse.
Lunch:
Intermarché Éclair au Café, Baguette, Champignons de Paris (Sautés), Florette Brocolis Vapeur, Échine de Porc.
Obiad:
Soupe aux Haricots.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Génial sa descend il faut continue😊ne rien lacher reste motivé 👍passe une très bonne soirée 👍😘🤝
19 wrz 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LraCrpt
Zobacz Pełną Historię