Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2276 kcal
|
Tłusz: 80,26g | Białk: 161,71g | Węglo: 201,58g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Перекресток Батон. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Bombbar Топпинг Карамель. Obiad: Вьеткафе Нэм Га, Дядюшка Хо Фо Га, Магнит Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi therevelations
|