|
Endlich geht es wieder in die richtige Richtung!
|
118,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3139 kcal
|
Tłusz: 170,82g | Białk: 96,90g | Węglo: 301,65g.
Śniadanie: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Butter, Nutella Nutella, Schär Körnerbrötchen. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Gitterkartoffeln , McDonald's Big Tasty Bacon. Obiad: Erdnussmus, Vanillezucker, Kakaopulver, Schoko Duo Müsli, Milch 1,5% Fett, Medjool Datteln, Salz, Zimt, Banane, Ener Bio Erdnussmus. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|