Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2129 kcal
|
Tłusz: 104,19g | Białk: 108,39g | Węglo: 186,37g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Господарочка Кабачки Маринованные, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный, Растворимый Кофе (из Порошка). Obiad: Свинина Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка), Господарочка Кабачки Маринованные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Торт шоко кукурузный, Анком Колбаса Варёная Докторская. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|