Dziennik VinaAnnesha, 20 wrz 21

Makan siang : +/- 421kkal✨

nasi putih + mix grain kongbap 100gr
telur dadar 1 butir sedang
minyak goreng 1/2sdm (untuk goreng telur)
sambal goreng 1/2 sdm
sayur buncis + toge 100gr
kerupuk bawang 2 keping

selamat makan siang🌼


Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2021:
626 kcal Tłusz: 6,69g | Białk: 30,96g | Węglo: 112,80g.   Lunch: Pepaya, Tomat, Tumis Buncis, Kentang Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng. Obiad: Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam, Kerupuk / Biskuit. Przekąski/Inne: Pepaya, Roti. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi VinaAnnesha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.