Dziennik patrice65, 20 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021

101,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg. Wciąż do stracenia: 9,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2021:

490 kcal

Tłusz: 26,77g | Białk: 49,70g | Węglo: 12,88g. Lunch: Fromage Brie, Charal Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites). więcej...

2525 kcal

Ćwiczenie: Prowadzenie Pojazdu - 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 10 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

Komentarze

😜😂🤣

21 wrz 21 przez użytkownika: patrice65

<<Poprzednie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi patrice65