Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 57,27g | Białk: 113,20g | Węglo: 162,16g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Sporty Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bionic Nutrition Протеин, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Obiad: Snickers Мороженое Snickers Crisp, Манго, Чернышихинские Колбасы Балык Свиной , Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|