Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 62,00g | Białk: 62,50g | Węglo: 245,02g.
Śniadanie: Деликатеска Помидоры Махитос, Помидоры, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Свеклы, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Приготовленная Летняя Тыква, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Орехи Кешью, Олейна Подсолнечное Масло, Кокос. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Котлеты из Бедра Курицы и Творога. Przekąski/Inne: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Виноград, Голден Яблоко , Жизнь Март Арбуз, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лента Яблоко, Каждый День Цветочный Мед. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|