Dziennik Fefebueno, 21 wrz 21


Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2021:
1185 kcal Tłusz: 28,50g | Białk: 89,13g | Węglo: 152,65g.   Śniadanie: Goji Berry, Italac Leite em Pó Desnatado , Mamão Papaia, Queijo tipo Cottage Light, Ameixa Seca, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Pêssego, Tofu, Grão-de-Bico Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Obiad: Farelo de Aveia, Balkis Queijo tipo Cottage Light, Clara de Ovo, Mani Force Peanut Butter Crocante, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Ovo, Banana Prata, Queijo Fresco. Przekąski/Inne: De Marchi Mirtilo Congelado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Verde Campo Iogurte Natural Lacfree , Sementes Chia Secas. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fefebueno


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.