Dziennik kantifa1208, 21 wrz 21

today burn.. gowes d tempat +/- 20 menit speed 40

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2021:
1444 kcal Tłusz: 57,32g | Białk: 84,50g | Węglo: 143,00g.   Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Telur Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran). Obiad: Lemonilo Mi Instan Pedas Korea. Przekąski/Inne: Cimol, Naraya Oat Choco (20g), Yakult Yakult, Tahu Isi. więcej...
2220 kcal Ćwiczenie: Spanie - 5 godziny, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 26 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 34 minut. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi kantifa1208


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.