Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
beu-beu
Dziennik
21 wrz 21
Dziennik beu-beu, 21 wrz 21
Profil beu-beu
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hurra för mig! Första målvikt nådd. Är redo att ta nästa etapp på 66. Har inte bråttom det tar jääääätelång tid.
69 kg
Do tej pory straciłeś:
15,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 września 2021:
1345 kcal
Tłusz: 62,69g | Białk: 57,77g | Węglo: 105,08g.
Lunch:
Bregott Bregott Ekologisk, Svarta Oliver, Surdegsbröd, Spoons Sydindisk Gryta.
Obiad:
Olivolja, Morötter, Bearnaisesås, ICA Entrecote, Rött Bordsvin, Aviko Sweet Potato Fries.
Przekąski/Inne:
Hårda Godisbitar, Chokladboll.
więcej...
239 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Grattis! 👍🌻💐🎉🎊👏👏👏
21 wrz 21 przez użytkownika:
Moroten18
Grattis!
21 wrz 21 przez użytkownika:
-Millan-
Jättegrattis till dig! kämpa på med resten!
21 wrz 21 przez użytkownika:
ullis swe
Bravo!👏☺
22 wrz 21 przez użytkownika:
Lingonqvist
Tack för fina grattisar! 🤩🙏🏼
22 wrz 21 przez użytkownika:
beu-beu
Härligt! Grattis!☺
01 paź 21 przez użytkownika:
Lingonqvist
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi beu-beu
Zobacz Pełną Historię