Dziennik IschyF, 22 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
78,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2021:
684 kcal Tłusz: 36,15g | Białk: 25,21g | Węglo: 68,73g.   Śniadanie: Café. Lunch: Avocat, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's La P’tite Salade, McDonald's Mac Chicken. Przekąski/Inne: Prunes. więcej...
1751 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IschyF


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.