|
makan malam.. nasgor oat (20gr) tapi kebanyakan toping.. karena g terlalu suka oat heheh
|
1260 kcal
|
Tłusz: 70,30g | Białk: 75,69g | Węglo: 83,69g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Sayur Campuran, Tempe Bacem, Tempe Mendoan, Telur Ceplok, Ayam Rica-Rica. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Saus Tiram, Kecambah, Wortel Dimasak, Quaker Oat. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Tahu Isi. więcej...
|
|
|
Historia Wagi kantifa1208
|