Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 46,93g | Białk: 16,92g | Węglo: 220,43g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Lunch: Cap Cay Kuah. Obiad: Pisang Goreng. Przekąski/Inne: Indomilk Susu Kental Manis. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|