Dziennik Fabiocordis, 22 wrz 21

Seguindo o foco... pouco carboidrato, zero açucar, zero farinhas e muita caminhada mesclada com corrida... Vamo que vamo...

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2021:
838 kcal Tłusz: 34,29g | Białk: 71,62g | Węglo: 64,37g.   Lunch: Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida, Alface Americana, Alface de Folha Verde, Alface. Obiad: Beterraba Cozida, Bife de Fígado, Banana Prata. Przekąski/Inne: Queijo Branco, Queijo Branco. więcej...
3854 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 15 minut, Piesze Wycieczki - 3 godziny i 45 minut. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fabiocordis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.