Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 57,97g | Białk: 83,10g | Węglo: 133,46g.
Śniadanie: Manzana Golden, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Chocolate 85%, Plátano, Hacendado Salvado de Avena, Clara de Huevo. Lunch: Alhambra Alhambra Reserva 1925, Queso de Cabra, Hacendado Nuez Natural, Verdifresh Canónigos, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Obiad: Hacendado Carpaccio, Isabel Mejillones Picantes, Alhambra Alhambra Reserva 1925. Przekąski/Inne: MisterCorn Frutos Secos Mix 5. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jdspimentel
|