Dziennik bia__sf13, 23 wrz 21


Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2021:
1861 kcal Tłusz: 92,25g | Białk: 94,37g | Węglo: 165,13g.   Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Crepioca, Mamão Papaia, Mel, Mãe Terra Farelo de Aveia. Lunch: McDonald's Quarterão com Queijo, McDonald's Batata Frita Média. Obiad: Preciosa Batata Palha, Arroz à Grega, Camarão Empanado Frito. Przekąski/Inne: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês Integral, Café com Leite Desnatado, Kibon Cornetto Snickers, Integralmedica BCAA Energy no², Integralmedica Whey Protein Isolate. więcej...
2134 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bia__sf13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.