Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 28,53g | Białk: 43,31g | Węglo: 96,83g.
Śniadanie: Raspberries , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blackberries . Lunch: Bananas , Macaroni or Noodles with Cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TJHenggeler
|