Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2014
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 66,42g | Białk: 81,28g | Węglo: 56,93g.
Śniadanie: Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Onions, Tomatoes, Diced Ham, Large Grade A Eggs. Lunch: Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Obiad: Western Salad Dressing, Buttermilk Ranch Dressing, Boneless Skinless Chicken Breasts, Tomatoes, Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Fresh Spinach. Przekąski/Inne: Natural String Cheese Part Skim, Sweet Cherries. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|