Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2014
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 52,56g | Białk: 62,79g | Węglo: 149,26g.
Śniadanie: Golden Crumpets, Weight Watchers Strawberry Fruit Spread, Tea with Milk. Lunch: Cooked Pumpkin (from Fresh), Pate (Truffle Flavor), Continental Asian Laksa Cup a Soup, Sprouted Wheat Bread. Obiad: Chapati, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked). Przekąski/Inne: Woolworths Skim Milk Powder, Arnott's Cruskits Light, Hikari Instant Miso Soup Wakame, Soyco High Protein Firm Tofu, Nabisco Premium Snack Pack. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blue_ocean_girl
|