Dziennik TJHenggeler, 24 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
104,7 kg Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.    Wciąż do stracenia: 16,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 września 2021:
1534 kcal Tłusz: 57,85g | Białk: 67,93g | Węglo: 189,98g.   Śniadanie: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Evergood Pineapple Sausage. Lunch: Taco Bell Soft Taco - Beef. Obiad: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Quaker Life Cereal - Original. Przekąski/Inne: Frozen Pineapple Grapefruit Juice (Reconstituted with Water), Frozen Fruit Juice Bar (Flavor Other Than Orange), Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TJHenggeler


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.