Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2014
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2055 kcal
|
Tłusz: 42,17g | Białk: 81,12g | Węglo: 232,07g.
Śniadanie: Maçã, Peras, Qualy Qualy Light, Queijo Minas, Jussara Leite Desnatado , Presunto de Peru, Pão Francês. Lunch: Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco, Skol Cerveja, Contra-filé. Obiad: Macarrão, Camil Feijão Preto, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Longo, Cozido). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Heric Gustavo
|