Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 33,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 33,47g | Białk: 49,86g | Węglo: 72,84g.
Śniadanie: Tirol Queijo Mussarela (18g), Melitta Café sem Açúcar , Danone Leite Desnatado 0% Lactose , Bauducco Torrada Tradicional . Lunch: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada. Obiad: Legumes Refogados, Carne Moída Refogada. Przekąski/Inne: Vigor Viv 3 Grãos Morango , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mamão Papaia. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sonia Asalin
|