Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 22,27g | Białk: 42,52g | Węglo: 157,30g.
Śniadanie: Nescafé Doble Choca Moka, Colun Quesillo, Marraqueta. Lunch: Dole Lechuga Escarola, Lechuga, Charquicán. Przekąski/Inne: Colun Yogurt , Galletas de Soda, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|