Dziennik tanika21, 26 wrz 21

This gastric balloon has definitely been working but I think my old habits of snacking are coming back , any tips to help binge eating ? 🙂
90,2 kg Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 września 2021:
911 kcal Tłusz: 35,09g | Białk: 50,20g | Węglo: 82,70g.   Śniadanie: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Future Life Crunch Original. Lunch: Woolworths Grilled Halloumi & Roasted Vegetable Salad. Obiad: Checkers Choice Mayonnaise Lite, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Hake Medallions. Przekąski/Inne: Macro Mixes Vanilla Choc Chip Mug Muffin, Macro Mixes Brownie Butter Drizzle , Macro Mixes Nougat Nuggets. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tanika21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.