Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Joe Alec
Dziennik
26 wrz 21
Dziennik Joe Alec , 26 wrz 21
Profil Joe Alec
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
This feels chaotic but I have no regrets. Buffalo chicken grits.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 września 2021:
1481 kcal
Tłusz: 52,40g | Białk: 81,74g | Węglo: 176,47g.
Śniadanie:
Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Myprotein The Whey, Silk Oat Yeah Oatmilk.
Lunch:
Provolone Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Toufayan Bakeries Original Tandoori Flatbread, Lantana Black Bean Hummus, Costco Beefsteak Tomato, Spinach.
Obiad:
Great Value Canned Corn, Quaker Instant Grits - Hot & Spicy Jalapeno Cheddar, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Broccoli.
Przekąski/Inne:
Blue Bell Birthday Cake Cups, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
więcej...
280 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
47 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
American ingenuity!🇺🇸
26 wrz 21 przez użytkownika:
yfritz
😂💀
26 wrz 21 przez użytkownika:
Joe Alec
Ooh yeah!
26 wrz 21 przez użytkownika:
brandylentz4
Hey, you have to feed yourself. I'll be the last to judge. I've eaten some weird combo trying to finish up leftovers.
27 wrz 21 przez użytkownika:
ACBelle
don't look to bad at all tbh. I once put string cheese in my protein ice cream to make up calories.
27 wrz 21 przez użytkownika:
All_Pain_No_Gainz
Oooo I'd definitely try the cheese ice cream. I am ALL for sweet/savory combos haha. I've started experimenting with cinnamon and sugar in savory dishes for that reason!
27 wrz 21 przez użytkownika:
Joe Alec
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Joe Alec
Zobacz Pełną Historię