Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 190,01g | Białk: 85,22g | Węglo: 213,08g.
Śniadanie: Moccona Latte, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Egg (Whole), SPC Baked Beans Rich Tomato. Lunch: San Remo Gluten Free Spirals, Just veg. Obiad: White Grapes, Beetroot, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Baseless quiche. Przekąski/Inne: Dominion Naturals Chocolate Liquorice Twists, Farmdale Light Milk, Moccona Latte, Equal Sweetener. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
26 wrz 21 przez użytkownika: trishjones
|
Thank you Trich. You support so many people. 🥰❤️🌸
26 wrz 21 przez użytkownika: mrsmck
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|