Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
724 kcal
|
Tłusz: 10,14g | Białk: 24,82g | Węglo: 138,36g.
Śniadanie: Cilok, Timun Suri. Lunch: Ikan Panggang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Selada Air Selada Air. Obiad: Nasi Putih, Selada Air Selada Air, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Belanak Goreng. Przekąski/Inne: Lengkeng. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|