Dziennik Julimar Henrique, 27 wrz 21


Zobacz Kalendarz Diety, 27 września 2021:
1225 kcal Tłusz: 53,85g | Białk: 75,68g | Węglo: 118,08g.   Śniadanie: Banana Nanica, Queijo Meia Cura. Lunch: Queijo Meia Cura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Crepioca. Obiad: Seara Linguiça Apimentada, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Camponesa Leite Integral, Banana Nanica, Clamel Paçoquinha. więcej...
2721 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julimar Henrique


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.