|
34.3
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 40,83g | Białk: 44,08g | Węglo: 198,94g.
Śniadanie: 全家 中杯冰美式咖啡. Lunch: 家樂福 巧克力酥片, 早安美芝城 皇家奶茶, 鮪魚蛋吐司. Obiad: 海帶（加醬油）, 新興四六一 軟骨肉, 豬肝連, 燙青菜, 米粉, 湯. Przekąski/Inne: 全聯 池上米餅-椒鹽口味, 全家 鮮榨椪柑. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|