|
Timbang day 29,, Alhamdulillah senang banget pecah lagi angka 58kg nya,,, semangat melangsing di awal tahun
|
1329 kcal
|
Tłusz: 39,48g | Białk: 81,61g | Węglo: 188,08g.
Śniadanie: Herbalife Green Tea, Herbalife NRG, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lunch: Nasi Putih, Nasi Merah, Ajinomoto Saori Saus Teriyaki, Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Obiad: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife Personalized Protein Powder. Przekąski/Inne: Pisang Goreng, Sari Roti Roti Gandum. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klik_siniaza
|