Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2021
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 70,02g | Białk: 57,49g | Węglo: 182,57g.
Śniadanie: Now Яблочная Клетчатка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Nordic Гречневые Хлопья, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Глобус Сыр Пармезан, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Obiad: Окраина Колбаса Докторская, Глобус Сыр Пармезан, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Przekąski/Inne: Nesquik Mini, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|