Dziennik BIKMETOVA0910, 28 wrz 21

Обед на 240🍽 Куриное филе, тущеное на сковороде,овощи и хреновина(хренодер😃)🤤

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2021:
1117 kcal Tłusz: 39,91g | Białk: 73,45g | Węglo: 115,41g.   Śniadanie: Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Олейна Подсолнечное Масло, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Разносол Хренодер, Вологодское Яйцо, Помидоры, Соль, Огурец (с Кожурой), Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Разносол Хренодер, Черный Перец, Соль, Укроп, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Молочный Фермер Йогурт Персик-Маракуйя, Eti Wanted Pops Coconut, Кофе Молотый Чашка, Петмол Бариста. Przekąski/Inne: Coffee Like Мокаччино (300мл). więcej...

71 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Lirey.s.s Много знакомых,которые ни в каком виде не могут есть куриную грудку,как бы аппетитно она не выглядела. 🙈 Говорят,сухая есть невозможно  
28 wrz 21 przez użytkownika: BIKMETOVA0910
Доброе утро. Вот прям не могу, вставлю свои 5 копеек про сухую грудку. У меня она тоже получается сухая. А муж ее готовит так, что она сочная и вкусная и дома «драка» за неё. Учит меня учит, но я все равно передерживаю, хоть и стараюсь снять раньше. Поэтому конечно дело тут не в сухости самой грудки, к чему она в целом предрасполагает, а именно в умении ее приготовить. Вот теперь грудки захотелось 😆 
28 wrz 21 przez użytkownika: 89206712959
Согласна! Главное ее уметь правильно приготовить 
29 wrz 21 przez użytkownika: BIKMETOVA0910
Про куриную грудку мои 5 копеек. Её можно приготовить так-то варим в молоке буквально 10 мин., можно 15, потом кастрюльку укутываем в тепло и полчасика в таком виде держим. Отмечают будет нежная, сочная и во рту растает!  
29 wrz 21 przez użytkownika: Алечка it's me
Алечка,спасибо за совет! Попробую так сделать😌 
29 wrz 21 przez użytkownika: BIKMETOVA0910
Какая же она сухая? Производители изо всех сил накачивают её водой, примерно 15% от общей массы выходит всегда. 😆😏 
29 wrz 21 przez użytkownika: ollennka
😂😂😂производители стараются,водичкой качают,а мы, бессовестные, ее сухой обзываем😃 
29 wrz 21 przez użytkownika: BIKMETOVA0910
А я наоборот ем только грудку. Другие части раньше ела. Сейчас не идут никак😐 
29 wrz 21 przez użytkownika: BIKMETOVA0910
А мне нравится обжареная грудка, предварительно замаринованная в соевом соусе. Она получается не сухая, мне хорошо заходит! 🤗🌹 
29 wrz 21 przez użytkownika: alisa oxy
Я в курице люблю грудку и сердечки. 
29 wrz 21 przez użytkownika: ollennka
А вот с субпродуктами у меня вообще никак дело не идёт. Ни в каких видах и никакие я не ем( 
30 wrz 21 przez użytkownika: BIKMETOVA0910



Historia Wagi BIKMETOVA0910


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.