Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 57,81g | Białk: 53,62g | Węglo: 155,69g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Русский Хлеб Хлеб Бородинский на Закваске, Станем Друзьями Авокадо, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Versailles Конфета, Кабачковые Оладьи с Сыром, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Масляный Король Масло Грецкого Ореха, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Мидии в Заливке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Przekąski/Inne: Творог 5%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|