Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 35,62g | Białk: 52,65g | Węglo: 69,25g.
Śniadanie: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Сметанный Соус, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Ореховая Компания Грецкий Орех. Przekąski/Inne: Активиа Натуральный 3,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|