Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoosier436
Dziennik
28 lip 14
Dziennik hoosier436, 28 lip 14
Profil hoosier436
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2014
138,8 kg
Do tej pory straciłeś:
16,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
50,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 lipca 2014:
1362 kcal
Tłusz: 23,14g | Białk: 72,37g | Węglo: 240,90g.
Śniadanie:
Bananas, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Oscar Mayer 98% Fat Free Bologna.
Lunch:
Grilled Chicken, Aunt Millie's Deluxe White Hamburger Buns.
Obiad:
Kroger Lite Strawberry Yogurt, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Great Value Diced Pears in Light Syrup, Healthy Choice Meat Loaf.
Przekąski/Inne:
Kroger Lite Strawberry Yogurt, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Bananas.
więcej...
Traci 5,4 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice loss!
28 lip 14 przez użytkownika:
jwill77nc2
Thanks!! LOL.. it helps that you are sick for two days :-D and hardly eat anything...
28 lip 14 przez użytkownika:
hoosier436
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoosier436
Zobacz Pełną Historię