Dziennik BIKMETOVA0910, 29 wrz 21

Не ппшный не полезный (но такой блин вкусный) перекус на 185кк🍽 Кофе с молоком (вкус лесного ореха) и зефир в шоколаде☕️

---

1328 kcal

Tłusz: 47,79g | Białk: 71,75g | Węglo: 158,02g.   Śniadanie: Разносол Хренодер, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром, Укроп, Помидоры, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Вологодское Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Черный Перец, Соль, Олейна Подсолнечное Масло, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Lunch: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Разносол Хренодер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лук, Укроп, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Черный Перец, Соль, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Oreo Печенье, Nestle Nuts Duo, Curtis Чай Зеленый, Арбуз. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Петмол Бариста, Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде. więcej...