Dziennik zaracinno, 29 wrz 21


Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2021:
1169 kcal Tłusz: 44,25g | Białk: 97,35g | Węglo: 90,82g.   Lunch: ABC Saus Tiram, Gula Pasir, Sunco Minyak Goreng, Telur Rebus, Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli. Obiad: Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Przekąski/Inne: Gula Pasir, Kebab, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. więcej...
390 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zaracinno


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.