Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
749 kcal
|
Tłusz: 16,87g | Białk: 44,11g | Węglo: 109,81g.
Śniadanie: 배, 사과. Lunch: 김치, 양파, 미트리 큐브닭가슴살 매콤불닭, 찐단호박, 현미잡곡밥. Obiad: 양파, 당근, 현미잡곡밥, 마이닭 소스담은 닭가슴살 스테이크 데리야끼. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sibaruzzang
|