Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
671 kcal
|
Tłusz: 29,85g | Białk: 28,32g | Węglo: 79,83g.
Śniadanie: Kacang Mete Sangrai Asin , Pizza Hut Tuna Melt. Lunch: Telur Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Otsuka Fibe Mini. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|