Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 28,83g | Białk: 112,31g | Węglo: 108,90g.
Śniadanie: Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Цветная Капуста, ВкусВилл Вырезка из Свинины, Aviko Картофельные Шарики, Омлет с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Parmalat Молоко 0,5%, RLine Казеиновый Протеин, Пряник, Яблоко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|