Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 39,79g | Białk: 129,58g | Węglo: 74,66g.
Śniadanie: ВкусВилл Масляная Рыба, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Przekąski/Inne: Правда Кофе Флэт Уайт, Лента Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|